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Vous rencontrez des difficultés passagères, qui vous empêchent de vivre sereinement aujourd’hui ?

Vous aimeriez certainement faire autrement, mais vous n’y arrivez pas. Vous avez essayé, avec peut être beaucoup de volonté, mais ça n’a jamais fonctionné longtemps. Vous ne comprenez pas pourquoi, et vous culpabilisez de ne pas y arriver.

Et s’il était possible de comprendre ce qu’il se passe vraiment, et de reprendre du pouvoir dessus ?

Parce qu’en parler ne suffit pas, vous le savez probablement.

Cela se joue à un autre niveau, moins conscient, qui ne dépend pas de votre volonté. Souvent en lien avec des traumatismes passés, dont vous n’avez pas forcément conscience. Ou vous en avez conscience, mais vous ne savez pas comment vous libérez de ses effets aujourd’hui.

Aujourd’hui, la recherche a beaucoup avancé à ce sujet et nous comprenons beaucoup mieux nos réactions incontrôlées. La réponse se loge au creux de notre système nerveux autonome, notamment. Ce système nerveux gère nos réponses de survie, et il est à la base de toutes nos réactions de défense.

C’est lui qui génère des symptômes très variés, comme la peur, le repli sur soi, la difficulté à être en relation, la difficulté à s’exprimer en public, le cerveau dans le brouillard, l’impossibilité de se reposer, le manque d’organisation, la procrastination, l’impossibilité de poser ses limites, l’anxiété, la violence incontrôlée, la rage, la peur des conflits, les troubles dans la relation de couple, l’hypervigilence, le burn-out, les addictions, la honte … et tant d’autres symptômes.

Travailler avec le système nerveux et le nerf vague pour retrouver plus de liberté.

Je vous accompagne en douceur à retrouver plus de liberté en passant par des outils thérapeutiques très récents basés sur le fonctionnement du système nerveux. Nous travaillons à de multiples niveaux (ressenti corporel, émotions, mouvements, pensées) pour réguler votre système, et vous libérer définitivement ce qui vous encombre aujourd’hui.

Vous vous libérez de vos traumas sans forcément avoir à les raconter, ni à passer des heures à parler du passé et analyser vos relations avec vos parents par exemple. Il n’y a pas besoin de ça, nous travaillons au présent et simplement avec ce qui vous gêne aujourd’hui.

Vos traumatismes, petits et grands, on laissé une trace dans votre système nerveux, et c’est de cette trace dont nous nous occupons dans l’ici et maintenant. Nous œuvrons à rétablir plus de sécurité intérieure pour agrandir votre zone de confiance et de sécurité.

Ce travail vous permet de venir reconnecter votre énergie vitale et de la déployer là où vous le souhaitez aujourd’hui.

Il vous permet d’aligner volonté et élan intérieur, de façon à faire les choses beaucoup plus facilement et naturellement.

C’est un accompagnement très doux, sécurisant, et en même temps en profondeur et qui change votre quotidien.

Vous êtes au bon endroit pour :

• (ré)apprendre à vous regarder avec amour
• voir vos réussites autant que vos défis
• sentir la force qui est en vous et vous reconnecter à votre corps
• arriver enfin à dire ce que vous avez sur le cœur, et à agir concrètement
• renaître après un deuil
• sortir de l’anxiété, du harcèlement, du burn-out, des relations toxiques
• retrouver de la légèreté
• apaiser vos émotions et renouer avec votre sécurité intérieure

Mais le mieux, pour vous décider, est de venir goûter à cette expérience, et de venir sentir comment vous vous sentez avec cette façon de travailler.

Au plaisir de vous rencontrer et de vous accueillir, avec toute mon humanité.

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Voici quelques témoignages de personnes accompagnées ci-dessous.

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Témoignages

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Voici quelques témoignages de personnes accompagnées :

« La présentation sur le site de Flore a fait écho à mon besoin du moment ; je souhaitais juste prendre un peu plus confiance en moi et freiner des angoisses et une culpabilité omniprésentes.

Premier rendez-vous, un choc : en échangeant avec elle, alors que je les pensais soignées, le traumatisme des violences conjugales subies il y a 11 ans ressortent. Les sentiments d’incompréhension d’être « comme ca », que je n’arriverai pas à en sortir, que je devrais vivre avec ça, que les angoisses et la culpabilité feront toujours partie de moi.

En 4 mois, les séances ont été particulièrement bousculantes, ont font naître des émotions intenses et inhabituelles. Elles m’ont parfois interpellée, découragée, mais je me suis toujours sentie en sécurité et accompagnée par Flore.

Puis un jour, la libération des angoisses et de la culpabilité. La confiance s’installe encore progressivement, un nouvel état d’esprit plus libéré que je dois apprivoiser et qui se conforte au fils des jours et des situations rencontrées.

Je n’avais jamais trouvé auparavant d’accompagnement aussi adapté, complet et réparateur. Flore prend en compte la situation globale et individuelle pour à la fois psychologiquement  » retrouver ses couleurs » mais aussi pour transmettre des réponses concrètes ; dans mon cas sur des aides aux victimes de violences conjugales, notamment pour mon fils.

Flore crée un lieu-ressource où l’on se sent en sécurité, écoute, questionne, accompagne, suit le rythme de chacun, et explique ce qui se joue dans ces mécanismes complexes.

Je ne remercierai jamais assez Flore pour son accueil et son écoute bienveillants ainsi que pour toutes ses compétences qui m’ont permis de trouver mon énergie et ma force naturelles : « d’oser mes couleurs »  »

témoignage d’Élise, accompagnée 4 mois;

« Flore est bien plus qu’une excellente praticienne, c’est une artiste qui sait jouer avec excellence de tous les instruments à sa disposition, faisant de chaque séance une véritable œuvre. Entremêlant les temps, parant la chute, et accompagnant le mouvement, elle sait créer l’environnement qui libère.
Allez-y les yeux fermés et le cœur ouvert sans crainte, elle change la vie.»

témoignage de Jean-Philippe, accompagné 2 ans;

« Flore m’a accompagnée pour pour prendre une décision difficile: arrêter ou pas, d’enseigner le yoga, qui est pourtant un élément important dans ma vie ainsi que mes élèves et pour lequel j’ai suivi une formation exigeante pendant 4 années. Mais dans un contexte de vie personnelle déjà très chargée. Elle a su m’aider à faire émerger ce que je ressentais profondément, et à être ainsi au clair de moi-même pour prendre une décision. Outre ses analyses fines, très justes des situations psychologiques, Flore apporte une méthode et des moyens pour que je me sente en sécurité et forte, face à des personnes qui m’impressionnent. je peux désormais mobiliser ces outils seule, qd j’en ai besoin. Son accompagnement, dans une écoute précieuse, la compassion et une grande intelligence émotionnelle, m’a permis de dépasser des peurs, de me débarrasser de croyances et de résoudre plusieurs conflits internes lourds. à la fin de notre travail, j’étais plus libre, plus confiante en moi et en la vie et plus heureuse. Un très grand merci à toi, Flore :)»

témoignage de Marie, accompagnée 6 mois

« Vous pouvez aller voir Flore les yeux fermés. Elle est d’une écoute et d’une bienveillance à toutes épreuves. Je crois que je n’aurais pas les mots pour décrire son professionnalisme d’accompagnement. Elle a su m’apporter du soutien à chaque séance, d’un moment calme à un moment de colère. Les émotions sortent petit à petit à chaque séance. Je sais que le chemin est encore long mais tu m’as permis de voir la femme que je suis avec ses qualités et ses défauts. Merci beaucoup Flore !! A très vite !!!.»

témoignage de Fanny, accompagnée 2 ans

« Flore m’accompagne, en visio, à traverser une période de grande insécurité. Elle m’aide à retrouver le chemin vers l’équilibre et l’harmonie et me permet de trouver le prochain petit pas à chaque séance. Je remercie Flore pour sa présence et sa capacité à créer un cocon de douceur.
Prenez contacte avec elle, si vous sentez le besoin d’être soutenu dans ce que vous vivez.»

témoignage d’Amandine, accompagnée 1 an

« Je me posais beaucoup de questions sur mes réactions « anormales » face à un événement familial. Je me sentais bourrée d’émotions incompréhensibles. Perturbée, ça m’envahissait au quotidien et j’en venais à douter complètement de moi. Au fil des séances, j’ai compris ce que je vivais, j’ai pu sentir ce qui était vraiment touché et apaiser cette blessure. Aujourd’hui, je me sens parfaitement sereine vis à vis de cette situation, j’ai pu parler avec mes proches et surtout je me sens dégagée de toute culpabilité.»

témoignage de B., accompagnée 4 mois;

« Je ne pensais pas qu’il y aurait autant d’effets sur des domaines aussi variés! »

témoignage de Margot, accompagnée 3 mois

Suite à notre échange [une heure de coaching] , il y a eu du changement au fonds de moi, et un paquet, je me rends compte, après avoir écrit le message qui est juste en dessous. Je sens plus de stabilité, et une meilleure acceptation de mes zones d’inconfort. Par rapport au besoin de me respecter, j’ai pu mieux mettre l’accent dessus tout au long du mois dernier. Mieux identifier qu’en fait, quand je me sens déboussolé, mal à l’aise c’était que d’une façon je ne respectais pas mes besoins, envies, ce qui était important pour moi. J’ai pu mieux l’accepter et surtout accepter de prendre du temps pour moi, de me faire plaisir, et d’accepter mes limites. Par rapport au travail, et à ma reprise, j’ai senti que j’étais plus à l’aise d’expliquer que je reprenais mon travail, et les raisons et notamment de parler de reconversion. J’ai pu notamment le verbaliser à mes parents, dont j’avais peur de leur réaction. […] Cette heure avec toi fut très riche. Elle m’a permis de me reconnecter à des aspects que j’avais enfoui ou que je n’arrivais pas à m’extraire seule. Merci beaucoup »

témoignage de Mélanie, qui a pris une séance pour prendre une décision

« J’ai beaucoup gagné en assurance et en confiance quant à mon projet. Je suis plus en paix avec les hauts et les bas de la vie d’entrepreneur. […]

Ce qui a beaucoup changé pour moi également c’est que je pose désormais des actes en consciences, et que je me questionne toujours pour savoir si telle action est au service de mon activité (d’une manière ou d’une autre) ou si c’est un mécanisme d’évitement lié à des résistances en moi.

Mon activité n’aurais probablement pas démarré du tout sans l’accompagnement de groupe »

témoignage de Franck, qui a été accompagné en groupe pour son projet professionnel qu’il n’arrivait pas à démarrer

« Au moment de ma prise de décision de me faire accompagner, j’étais souvent coincée dans des situations dans ma vie où je n’osais pas dire non, m’affirmer, dire ce que je pensais que ce soit au travail, avec mon conjoint, ou avec mes enfants.

Ce coaching m’a permis surtout de reprendre contact avec mon corps. Avant j’étais coupée de mon corps, j’étais comme coupée en deux avec d’un coté la tête, de l’autre le reste du corps et donc l’impossibilité de ressentir dans ma tête ce qu’il se passait dans le reste du corps. Je n’étais que dans ma tête, que dans le raisonnement, les pensées, la réflexion.

Prendre conscience de mes sensations me permet d’exprimer ce que je ressens aux autres et de leur faire des demandes.

Je suis fière d’oser maintenant parler à mon conjoint ou mes collègues de travail quand quelque chose me chiffonne, que je me suis sentie blessée etc…
Je peux en parler et ça fait un bien fou de ne plus garder tout ça en soi, ça libère vraiment. »
 

Témoignage de Cécile, accompagnée pendant 3 mois

« Ce qui a bougé avec l’accompagnement, c’est clairement le passage à l’action, petit pas par petit pas. Quand je regarde derrière moi toutes les actions que j’ai posées au cours des 6 derniers mois, et que j’observe avec bienveillance toute ma période de stagnation, ben je me dis l’accompagnement m’a été super bénéfique.

J’ai retrouvé de l’énergie, plus de conscience de moi, de là où je suis performante (notamment quand j’ai écrit au moins un peu dans ma journée)

Au niveau familial aussi : ça a grandement fait bouger ma famille, vraiment de façon subtile, mais réelle : mes parents, ma sœur, mon frère. Nos relations sont beaucoup plus ajustées, plus sereines, je ne me sens plus la petite dernière qui doit prouver qu’elle existe. J’ai dépassé ça. Je me respecte et donc je me sens davantage respectée. Mais ça n’appartenait qu’à moi en fait…

Ce qui a produit un déclic que je n’avais pas connu jusqu’à présent, c’est à partir du questionnement ciblé que tu proposes, sentir quelles sont mes propres réponses, et les sentir en moi, vraiment, de façon corporelle, émotionnelle, sortir du mental et observer vraiment ce qui se passe pour moi. »

Témoignage de Séverine, accompagnée pendant 10 séances

* ps : non ce n’est pas une faute d’orthographe, simplement j’alterne le masculin et le féminin pour que tout le monde s’y retrouve. WordPress ne semble pas accepter l’écriture inclusive, il corrige automatiquement.